緊連位於人中下方、雙唇間的神秘空間
長時間決定我人生的喜怒哀樂
不就是「嘴」嗎？
嘴巴直接聯想就是進食、說話、頂多癮君子再多個抽煙功能
影響的層面不只是維繫基礎生命
還有許多面向的關聯性
已故裕隆執行長嚴凱泰曾說過
「你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？」
把食物放進嘴之前，當然有選擇權
在宵夜場前踩剎車或是拒吃爆高熱量甜點、油炸食物….
嚴格控制吃進嘴裡的任何物體
肯定會瘦，胖瘦之間的好處就不用多加說明了
這是靠嘴巴維持好身材的基本款
跟控制人生好像沒有多嚴重的關聯吧？
人家渡邊直美（日本藝人）胖胖的也是很開心的度過每一天
接下來說的嘴控是指說出去的話
舉凡脫口而出的每個字就像潑出去的水
收不回來的！
那怕是你說的那句話沒有傷人意思
但言者無心、聽者有意
你無心的那句話可能會讓自己陷入不必要的麻煩
有時候適時的隱藏自己情緒
不要因為當下的不滿或是未瞭解全貌而開砲
除了傷人造成誤解
最後受傷的還是自己
「禍從口出、病從口入」就是這個道理
所以就什麼話都不要說？
美食甜點就完全不能碰？
對於甜點美食偶爾吃並不為過
而且久久品嚐高熱量的美食更會更突顯它的美味
但是說話的部分呢？
多傾聽取代說話
沈得住氣多聽對方說話
再藉由思考把話說好，多鼓勵少批判
那樣不是很累嗎？
是不輕鬆，但是成年人不像孩子
童言無忌，小孩說話本來就是看見什麼就說什麼
大人說出口的話不但對自己要負責也是孩子學習的對象
你是不是曾經有過「早知道就不要說出那句話了」的悔恨
忍住當下的壞情緒、會省下更多事後道歉或是挽回的時間
之前會看館長直播
真的「爽」度爆表
但是他的逗點符號（髒話）就不適合孩子觀看
聽久了情緒跟用語還真的多少會被牽連
成年人的嘴控制得宜不但會有好身材也會有好人緣
多說好話、只吃好物
當下的判斷透過腦部電波連結不用0.1秒
就可以決定你是否要說出這句話、要吃進這口糖
許多瞬間決定累積起來就是決定自己人生的寬度
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