捐血的年資累積來到21年開始
從軍校持續捐到現在已經成為生活的一部分
捐全血500cc再下回就是三個月，250cc則是兩個月
所以我都是選擇捐血小板，雙週就可以再來一次
（好像小時候打開乖乖抽中再來一包的感覺）
還在軍中時期因為單位不同多少也會影響生活作息
所以每次捐分離術血小板的量都會不一樣
有在累積捐血點數的人都知道點數的算法
全血250cc 1點
全血500cc 2點
分離術25萬單位以下 2點
分離術25萬單位以下 4點
（有些捐血站要30萬以上，簡稱捐double）
通常我都落在25萬到30萬區間
身體狀況好點會來到30萬以上，但是就真的是30萬…..初頭
這有什麼差別呢？
血小板的量越多就會捐得越快
也反應身體血小板再造功能的強度
累積點數另一個特點就是可以換贈品
早期我還真的換過純金的小金幣
兌換的銀樓就在總統府旁邊
只是比較可惜的是在搬家過程中金幣也不知道跑到哪個角落去了～
雖然重量不多，但是絕版就是無價！
現在捐血中心推出的贈品更是五花八門
還推出累積750點可以換iPad Pro的贈品
也鬧出網友回推捐120年也換不到的笑話
（相關網頁連結）
捐全血的確是如此！
但是如果每次都可以捐double的分離術呢？
每次4點
750 / 4 = 187.5（算188次）
整年不請假可以捐24次回推
188 / 24 = 7.83333
也就是說你持續捐分離術，而且都是double的狀態下
你捐個8年就可以獲得 iPad Pro～
這樣的時間看起來就比120年還要來得可行
雖然我本身不是以累積點數為出發點
但是實際執行吃素之後每次分離術都可以輕鬆來到30萬單位以上
甚至最高還達到34萬的高峰！
因為我的作息跟運動頻率都很規律
（影響血小板量的因素很多，但是沒有固定的模式）
所以數值都很穩定，現在搭配吃素之後更明顯成長
以我自己本身的身體狀況來觀測
吃素真的有幫助捐血在血小板量的提升
除了瘦身、減脂還有增加血小板….
真可謂是一舉數得
也讓我在心底更確定會持續吃素吃下去
另外對於捐血換贈品有興趣的朋友可以參考下面的連結喔
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